Conoce nuestras clases
Hatha Yoga
Una práctica suave y consciente que te invita a hacer una pausa del ritmo acelerado del día.
A través de respiración, posturas sostenidas y movimientos tranquilos. Ayuda a disminuir el estrés, mejorar la movilidad y reconectar con tu cuerpo desde la calma.
Es ideal si buscas comenzar yoga, recuperar energía, sentir mayor equilibrio emocional o regalarte un momento para volver a ti.
Vinyasa Yoga
Una práctica fluida donde movimiento y respiración se unen para ayudarte a soltar tensión física y mental.
Las secuencias conectadas generan una sensación de ligereza, presencia y enfoque, permitiéndote liberar estrés mientras fortaleces el cuerpo y calmas la mente.
Cada clase es una oportunidad para desconectarte del ruido exterior y reconectar contigo desde el movimiento consciente.
PowerYoga
Una práctica dinámica y energética que fortalece cuerpo, mente y confianza personal.
A través de secuencias más intensas y retadoras, Power Yoga ayuda a liberar estrés acumulado, aumentar la concentración y descubrir tu fuerza interior.
Más allá del ejercicio físico, es un espacio para superar límites, transformar tu energía y sentirte más fuerte por dentro y por fuera.
Clases especiales
Espacios diseñados para profundizar en tu bienestar físico, emocional y mental.
Cada clase especial tiene una intención distinta: relajación, manejo del estrés, movilidad, meditación, respiración consciente, equilibrio emocional o conexión interior.
Son experiencias creadas para ayudarte a pausar, escucharte y transformar tu práctica en un momento de reconexión contigo y con la comunidad de Titli Yoga ✨